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体のハナシ
30代後半の管理人ですが、いろいろ体の調子が悪い事を経験してきました。 その中で、健康のため自分の体で実践してきたことや、現在進行形で実践していることを記事にしてあります。何かの参考になればと思っております。
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【感想と3つのコツ】鼻からの胃カメラを無事やり過ごした
先日は健康診断でした。全体的な数値はダイエットのかいがあって、体重が減り劇的にその他の数値も改善されてました。 それはそれで良かったのですが、、 今回から胃の検査を初めての鼻からの胃カメラにしまし...
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ダイエットしてたら色んな数値が健康診断で大幅に改善
つい先日会社の健康診断でした。 会社の事務さんの告知が遅くなり、結構時期外れの健康診断に、、 なんだったら、半年後にまた今期の健康診断受付がはじまるという、、 まあそんな話は置いといて、、（笑） ...
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【コストコ】おすすめの暖か寝具
若干季節外れな記事ですが、、 コストコのコストパフォーマンスに感動したので記事にしました。 ライフコンフォートの大判ひざ掛け 一つの毛布で冬を過ごせる品物。サイズも大きめで大人一人は余裕で使えま...
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【ワセリン注意】まぶたがジンジンする原因
花粉症の時期、花粉症対策のためワセリンを鼻の中にも塗ったりするのですが、元々激しい乾燥肌なので、そのまま顔に塗っています。 まぶたにも粉がふくことが目の付近にもワセリンを塗ったところ、なぜかまぶた...
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グルテンフリーの完全栄養食を発見！
とある商品がチョコレート味の完全栄養食を発売するというニュースを見てたら、グルテンフリーの完全栄養食を発見。 ネットで調べてもなかなかヒットしなかったから、グルテンフリーのものがなか...
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【暑い時期の悩みが一つなくなる】separatec（セプルーテク）！別室収納型パンツ！
暑い時期は下半身もムレて嫌な感じになりますね！ ちょうど今日から東京は本格的に蒸してきました。。 男性は夏のムレ具合をご存知だと思いますが、 どこかのサイト（さんのサイトか忘れてしまいました。。）...
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【美味しい完全栄養食】All-in NOODLES（オールインヌードル）の感想
最近、完全栄養食の記事が多くなってきてますが、、私ハマっています。完全栄養食に。 海外の完全栄養食を頼んで美味しくなかったり、お腹をこわしたり経験している管理人です。 最近またまた日清が新しい...
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健美麺（けんびめん）！健康な麺が9月1日から発売開始！
健美麺（けんびめん）とは？ 簡単にいうと、シマダヤという会社から発売される、食後の血糖値を抑えられる、うどん、そば、中華めんです。 また、「食塩ゼロ、糖質40%カット、塩分カット」といった品揃えも...
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【まとめ】All-in PASTA（オールインパスタ）の全ての疑問を解決
これは！気になる商品が出ましたね！ 「完全食 ベースフード BASE FOOD」とどう違うのか味わいながら考えたい。 とりあえずメモ 2019/4/18 追記：オールインパスタが届いたので、レビュ...
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【レビュー】ベースヌードルが届いたので、感想と情報をまとめてみた！
ベビースターとカップヌードルが混じったような「ベースヌードル」ですが、味の改良があるようで朗報です。 管理人は最近出したパンやパスタも食べた事があるのですが、味が、、 今回のベースヌ...
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