1. 体のハナシ

体のハナシ

30代後半の管理人ですが、いろいろ体の調子が悪い事を経験してきました。 その中で、健康のため自分の体で実践してきたことや、現在進行形で実践していることを記事にしてあります。何かの参考になればと思っております。

体のハナシ

【感想と3つのコツ】鼻からの胃カメラを無事やり過ごした

先日は健康診断でした。全体的な数値はダイエットのかいがあって、体重が減り劇的にその他の数値も改善されてました。 それはそれで良かったのですが、、 今回から胃の検査を初めての鼻か...

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体のハナシ

ダイエットしてたら色んな数値が健康診断で大幅に改善

つい先日会社の健康診断でした。 会社の事務さんの告知が遅くなり、結構時期外れの健康診断に、、 なんだったら、半年後にまた今期の健康診断受付がはじまるという、、 まあそんな話は...

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健康グッズ

【コストコ】おすすめの暖か寝具

若干季節外れな記事ですが、、 コストコのコストパフォーマンスに感動したので記事にしました。 [adsense] ライフコンフォートの大判ひざ掛け 一つの毛布で冬を過ごせる品...

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健康グッズ

【ワセリン注意】まぶたがジンジンする原因

花粉症の時期、花粉症対策のためワセリンを鼻の中にも塗ったりするのですが、元々激しい乾燥肌なので、そのまま顔に塗っています。 まぶたにも粉がふくことが目の付近にもワセリンを塗ったと...

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食事

グルテンフリーの完全栄養食を発見!

とある商品がチョコレート味の完全栄養食を発売するというニュースを見てたら、グルテンフリーの完全栄養食を発見。   ネットで調べてもなかなかヒットしなかったから、グルテ...

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健康グッズ

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【暑い時期の悩みが一つなくなる】separatec(セプルーテク)!別室収納型パンツ!

暑い時期は下半身もムレて嫌な感じになりますね! ちょうど今日から東京は本格的に蒸してきました。。 こんにちは!【生活ワザLOG】のワザ夫(わざお)です。 ワザ夫のTwitte...

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食事

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【美味しい完全栄養食】All-in NOODLES(オールインヌードル)の感想

最近、完全栄養食の記事が多くなってきてますが、、私ハマっています。完全栄養食に。 海外の完全栄養食を頼んで美味しくなかったり、お腹をこわしたり経験している管理人です。 最近また...

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食事

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健美麺(けんびめん)!健康な麺が9月1日から発売開始!

健美麺(けんびめん)とは? 簡単にいうと、シマダヤという会社から発売される、食後の血糖値を抑えられる、うどん、そば、中華めんです。 また、「食塩ゼロ、糖質40%カット、塩分カッ...

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食事

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【まとめ】All-in PASTA(オールインパスタ)の全ての疑問を解決

これは!気になる商品が出ましたね! 「完全食 ベースフード BASE FOOD」とどう違うのか味わいながら考えたい。 とりあえずメモ 2019/4/18 追記:オールインパス...

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食事

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【レビュー】ベースヌードルが届いたので、感想と情報をまとめてみた!

ベビースターとカップヌードルが混じったような「ベースヌードル」ですが、味の改良があるようで朗報です。   管理人は最近出したパンやパスタも食べた事があるのですが、味が...

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